обложка

А вы знаете, что эфирные масла могут облегчить мигрень, боли в мышцах, суставах и даже улучшить сон? Они обладают рядом полезных свойств, которые помогут избавиться от многих недугов. Давайте разберемся, какие масла помогут вам избавиться от боли и как правильно их применять.

Эфирные масла для снятия боли

Эфирные масла входят в состав многих обезболивающих препаратов. Преимущество чистого масла в том, что оно не содержит никаких добавок и не имеет побочных эффектов.

Перед применением необходимо убедиться, что у вас нет аллергии. Для этого капните маслом на платок и оставьте в двух метрах от себя. Если кашель не появился через 10 минут, тогда смешайте 1 каплю эфирного масла и 4 капли растительного и нанесите на изгиб локтя. Если не появилось зуда и раздражения, значит аллергии нет.

Некоторые масла из этого списка действительно могут вызывать раздражение, поэтому рекомендуется разбавлять их с маслом-носителем (оливковое, кокосовое или жожоба) в соотношении 3-4 капли эфирного масла на 1 столовую ложку масла-основы.

Лаванда

Эфирное масло лаванды
источник: o-polze.com

Эфирное масло лаванды поможет уменьшить стресс, беспокойство и снять головную боль. Нанесите несколько капель на шею и втирайте несколько минут. Чтобы расслабиться и уменьшить чувство беспокойства, вдыхайте аромат масла прямо из баночки или капните немного на платок.

Мята

Эфирное масло мяты
источник: resveralife.com

Масло мяты обладает спазмолитическим эффектом, поэтому часто применяется для уменьшения боли. Добавьте несколько капель в масло-основу и нанесите на виски, затылок и шею. Активный ингредиент – ментол, он усилит кровообращение в области нанесения. Мята обладает тонизирующим эффектом, поэтому не рекомендуется применять ее на ночь.

Ромашка

Эфирное масло ромашки
источник: odkrywamyzakryte.com

Масло ромашки – одно из самых мягких, оно может применяться для чувствительной кожи. Отлично справится с ноющей мышечной болью, мигренью, помогает при бессоннице. Может применяться местно для уменьшения болей в суставах.

Эвкалиптовое масло

Эфирное масло эвкалипта
источник: kojaro.com

Эвкалипт является очень эффективным противовоспалительным средством, но его следует применять только местно. Эвкалиптовое масло не следует наносить неразбавленным на кожу, так как оно по своей природе агрессивно. Его следует добавлять к подходящей основе-носителю, например, в кокосовое масло, перед применением. Эвкалипт поможет устранить заложенность носа и кашель, его также можно использовать для снятия боли и зуда после укуса насекомых.

Имбирь

Эфирное масло имбиря
источник: i1.wp.com

Имбирь больше известен как пищевой продукт, но его масло также очень полезно в качестве обезболивающего средства при местном или ингаляционном применении. Оно обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить воспаление при псориазе.

О пользе лимонно-имбирного чая узнайте ЗДЕСЬ!

Кайенский перец

Эфирное масло кайенского перца
источник: voshuiles.com

Экстракт из кайенского перца чрезвычайно полезен для снятия боли благодаря наличию соединения капсаицина. Он эффективен для лечения ряда болевых состояний, включая невралгию, боль в суставах, а также неприятных ощущений, связанных с опоясывающим лишаем.

Опоясывающий лишай встречается у взрослых, у которых вирус ветряной оспы, обычно находящийся в состоянии покоя после иммунизации, реактивируется и вызывает сильную нервную боль. Одной капли эфирного масла кайенского перца, разбавленного с маслом-основой, вам будет более чем достаточно для снятия боли.

Тысячелистник

Эфирное масло тысячелистника
источник: naturalfoodseries.com

Это эфирное масло не очень известно во всем мире, но оно быстро завоевывает популярность в качестве уникального анальгетика благодаря присутствию натуральной салициловой кислоты.

Салициловая кислота является одним из компонентов высокоэффективного обезболивающего аспирина. У масла есть преимущество в том, что его можно применять местно, для локального облегчения боли. Оно также обладает противовоспалительным действием, а также антисептическими свойствами, что делает его подходящим для лечения травматических ран.

Расскажите друзьям, какие эфирные масла помогут уменьшить боль!

Смотрите также: Эфирные масла, которые станут спасением для аллергиков.

Выбор читателей

Советы этого часа: