Эти красивые красные ягодки – уникальны и помогают справиться со многими болезнями! Чем она так полезна и как правильно её принимать мы поделимся с вами в этой статье.
Калина: полезные свойства и правильное применение
Калину можно употреблять в любом виде: свежие ягоды, сушеные или мороженные. При сушке гроздья срезают и вывешивают в сухом помещении, подвесив прямо за веточки.
Как применять калину для здоровья
Калину используют при гипертонии, для укрепления стенок сосудов и иммунитета, для лечения онкологии. Ну конечно же самое частое применение – от простудных заболеваний. Для этого чаще всего готовят отвары и целебные настойки.
Именно в этом виде калина особенно полезна и помогает справиться с такими проблемами:
- Атеросклероз;
- повышенное давление;
- нервные расстройства;
- болезни печени и ЖКТ.
Её применяют и в косметологии. Так свежий сок калины помогает избавиться от акне и морщин, “стирает” пигментные пятна, помогает вылечить экзему и даже фурункулез. Ведь калина обладает мощным противомикробным действием.
Однако существуют и противопоказания. Так, калину не стоит принимать, если у вас нарушены функции работы почек или гипотония.
Холодный калиновый настой
Такой напиток обеспечит вас витаминами и поможет наладить работу сердца.
- Для этого возьмите 5 столовых ложек ягод (в любом виде), и залейте 0.7 литров холодной воды. Пусть напиток настоится 8 часов. После добавьте сахарок или мед и пейте весь день. Удобно делать такую заготовку на ночь. Не забудьте процедить. 😉
Горячие настои
Эти настои употребляют при атеросклерозе, нервном расстройстве или простуде.
Залейте стаканом кипятка измельченные (перетертые) сушеные ягодки (1 столовая ложка). Оставьте настаиваться в течении 3-4 часов, после пейте настой трижды в день перед едой.
- Некоторые настаивают калиновые напитки в термосе. Для этого залейте свежие или сухие ягоды (5 столовых ложек на 0.5 л кипятка) и оставьте на 2 часа. После добавьте сладости и пейте как обычный чай.
Целебные чаи
Средства применяют при острой простуде: гриппе, ангине. Помогают избавиться от сильного кашля.
Возьмите 1.5 ст. ложки ягод в любом виде и залейте стаканом воды. Поставьте на огонь, а когда вода закипит, варите ещё 10 минут. После процедите средство и принимайте по 3 столовой ложки перед едой трижды в день.
- Некоторые добавляют в отвары цветы липы, они усилят лечебное действие. Вам понадобится одинаковое количество цветов липы и калины. После соедините сухую часть с водой в равных пропорциях и варите минут 7 на маленьком огне. Такой напиток лучше пить перед сном, добавьте меда. 😉
Пюре из калины
Это средство очень эффективно при гипертонии.
Для этого рецепта вам понадобятся свежие или мороженные ягоды. Их нужно прогреть над паром (можно в дуршлаге), чтобы они стали мягкими. Теперь протрите ягоды через сито, и добавьте мёд (лучше всего гречишный или липовый) 1:1. Употреблять 5 раз вдень по 2 чайных ложки перед едой в течение 2 недель.
Также из калины готовят вкусное варенье, которое можно просто добавлять в чай каждый день!
Делитесь полезными советами с друзьями!
А 9 полезных свойств ИМБИРЯ для здоровья и красоты читайте здесь!
