349569_51792.jpg

Правда, для достижения такого эффекта сок нужно пить длительное время.

Брусника содержит в больших количествах полифенолы, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Полифенолы также содержатся в чернике, клюкве и черной смородине.

Исследователи опытным путём определили, что сок брусники, содержащий большое количество полифенолов, нарушенную функцию кровеносных сосудов восстанавливает до нормального уровня. При этом учёные обращают внимание на то, что сок не заменяет лекарства, а служит лишь дополнением к общей терапии.

Выбор читателей

Советы этого часа: