Солевые и сахарные скрабы являются одними из самых простых домашних процедур, которые действительно работают. Мало того, что скрабирование тела сочетанием сахара и масла – очень приятное занятие, эффект от этого просто потрясающий: кожа становится мягкой, нежной и свежей, как у младенца.
И тут возникает вопрос: почему компании по производству косметических продуктов устанавливают такие непомерные цены на подобные скрабы? Ведь, в основном они состоят из соли/сахара, масла и ароматизаторов.
Вывод напрашивается сам: домашние скрабы – это доступность, натуральность и ухоженная кожа. Для приготовления подобных средств понадобится минимум ингредиентов: морская соль или органический тростниковый сахар, масло и эфирные масла. А дальше только фантазия и немного усилий, что в результате дает гладкую и здоровую кожу.
Начать можете из таких простых рецептов.
Домашние скрабы
Вы можете приготовить скраб на один раз или увеличить пропорции ингредиентов и сделать многоразовое средство. Тем более большинство соляных и сахарных скрабов хранятся до полугода при комнатной температуре.
Кстати, масла для домашних скрабов можно приготовить самостоятельно из трав, растущих в вашем саду.
Банановый сахарный скраб
Понадобится:
- 1 переспелый (коричневый) банан
- 3 ст.л. сахарного песка
- ¼ ч.л. ванильного экстракта или другого эфирного масла
Инструкция: смешайте ингредиенты вместе, но не переусердствуйте, иначе скраб будет слишком жидкий. Если вы готовите скраб для лица, то банан необходимо раздавить отдельно от сахара и только потом смешать их. В душе мягкими массажными движениями нанесите скраб на тело или лицо (избегая зоны вокруг глаз), затем смойте теплой водой.
2. Розмариновый лимонно-солевой скраб
Понадобится:
- 1 стакан морской соли
- ½ стакана миндального масла
- 2 веточки свежего розмарина
- цедра одного лимона
Инструкция: засыпьте соль в чистую стерилизованную емкость с плотной крышкой. Добавьте цедру лимона и листики розмарина. Залейте сверху миндальное масло и плотно закрутите крышку. Перед использованием тщательно струсите баночку, чтобы ингредиенты смешались. Скраб хранится до 6 месяцев при комнатной температуре.
3. Простой сахарный скраб
Понадобится:
- 1 стакан сахара с крупными гранулами
- 70 мл оливкового масла
- 15-20 капель любимого эфирного масла
Инструкция: в чистой банке смешайте все ингредиенты и плотно закройте крышкой. Регулярно используйте скраб в душе, набирая в ладонь необходимое количество средства. Наносите его массирующими движениями, уделяя особое внимание коленям, ступням и локтям.
4. Томатный скраб
Понадобится:
- 1 большой помидор с шляпкой
- сахар
Инструкция: аккуратно отрежьте шляпку помидора, захватив примерно сантиметр мякоти. Насыпьте столовую ложку сахара на тарелку и мокните в него шляпку помидора, чтобы на нее прилипло как можно больше сахара. Теперь массажными движениями протирайте помидорной шляпкой предварительно очищенное лицо. Уделите особое внимание Т-зоне. Желательно проводить эту процедуру над ванной или умывальником, поскольку с шляпки будет обильно капать сок. После нанесения оставьте скраб на лице на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
5. Ванильно-кокосовый скраб
Понадобится:
- ½ стакана кокосового масла
- ½ стакана коричневого сахара
- ½ ч.л. ванильного экстракта
Инструкция: Смешайте все ингредиенты вместе в чистой банке с герметичной крышкой. Регулярно используйте скраб при принятии ванны, втирайте его массажными движениями в кожу, а затем споласкивайте теплой водой.
6. Сахарно-мятный скраб для губ
Очень быстрая и приятная процедура, которая подготовит ваши губы к сладким поцелуям. Смешайте немного масло жожоба или оливкового масла с сахарной пудрой, затем добавьте мяты или ванильного экстракта. Нанесите полученную смесь на губы, помассируйте около минуты и слижите или смойте водой.
7. Лавандовый скраб с морской солью
Понадобится:
- ½ стакана морской соли
- ⅓ – ¼ стакана миндального масла
- 4 капли лавандового масла
Инструкция: смешайте все ингредиенты в одной емкости и используйте полученный скраб во время принятия душа вечером. Лаванда имеет успокаивающий эффект, поэтому это не лучшее средство, чтобы взбодрится утром.
8. Цитрусовый скраб
Понадобится:
- ½ стакана морской соли
- ½ стакана масла на выбор (миндаль, жожоба оливковое)
- 1 ч.л. цедры цитрусовых (лимон, лайм, апельсин, грейпфрут)
Инструкция: соедините все ингредиенты вместе и втирайте массирующими движениями в кожу во время принятия утреннего душа. Это отличное средство, чтобы окончательно проснуться и настроится на рабочую волну.
Делитесь полезными советами с друзьями!
А здесь вы узнаете все о пользе ароматерапии для здоровья
