чечевица и всё, что мы об этом писали на сайте

Посадите чечевицу

5.11.2019

В России чечевицу начали возделывать около 500 лет тому назад. Среди зерновых бобовых она фаворит по содержанию белка - 25-35% (уступает только сое). Ее белок легко усваивается организмом и представляет собой высокопитательный продукт. Не случайно наша отечественная тарелочная чечевица охотно закупалась экспортерами. Эта культура и сейчас пользуется авторитетом во многих ...

Гениальное – постно: как приготовить чечевицу с овощами

22.02.2019

Сытно поесть можно и без мяса – простое утверждение, но не всегда правдивое. Если просто кушать овощи, особенно сырые, то особо голод и не утолишь, и жеванием морковки сыт не будешь. Поэтому лучше любимые овощи сочетать с бобовыми культурами и делать теплые блюда. Особенно это актуально в прохладные дни. Чечевица с ...

Будьте здоровы! 5 важных причин включить в рацион чечевицу

29.11.2018

Чечевица – не просто диетический, но и невероятно полезный продукт, на который следует обратить особое внимание. Вне зависимости от того, какое количество нитратов и ядовитых элементов использовали на полях при ее выращивании производители, она остается экологически чистым продуктом! Все дело в том, что чечевица обладает потрясающим свойством не впитывать в ...