Для души и для тела. Какие комнатные растения полезны для здоровья?

Лимон

Это настоящее плодовое дерево может расти даже дома! Во время цветения лимоны наполняют помещение необыкновенным ароматом, а затем дают полезные витаминные плоды. Даже если плодоношение нач­нётся не сразу (для него всё же нужны особые условия), с растений можно получать урожай… листьев. Скажем, в Китае чай ароматизируют не кружочками лимона, придающими напитку сильный кислый привкус (кстати, чайные гурманы его не одобряют и считают, что это портит эмаль зубов), а листьями лимона.

Полезно знать: попробуйте добавить при заваривании один молодой светло-зелёный листик лимона на каждую чашку – и сразу почувствуете необыкновенно тонкий и приятный свежий цитрусовый аромат без намёка на кислый вкус.

Алоэ

Самое известное домашнее лекарственное растение. Слизистый сок столетника – надёжное натуральное средство для лечения насморка и заболеваний носоглотки. Также он помогает при проблемах с пищеварением. И ещё сок алоэ – прекрасное ранозаживляющее и косметическое омолаживающее средство для ухода за кожей лица и рук.

Полезно знать: максимальные лечебные свойства сок алоэ приобретает после воздействия стрессовых условий. Поэтому самыми полезными его листья бывают зимой и в начале весны. После срезки их лучше поместить в полиэтиленовый пакет и 10–12 дней выдержать в холодильнике.

Пеларгония душистая

Наши бабушки не представляли себе жизни без этого незатейливого комнатного растения на подоконнике. И неспроста – выделяемые пеларгонией (геранью) душистой фитонциды и эфирные масла оздоравливают воздух в помещении, способствуя профилактике гриппа и простуды. Разложенные на полках шкафов листья – прекрасное средство для ароматизации белья, отпугивания моли и других бытовых вредителей.

Полезно знать: лучшее домашнее лекарство от боли в