Обратите внимание: если кто-то посоветует вам такое «лечение», то перед процедурой необходимо выпить обезболивающее, иначе будет трудно выдержать такой «удар» по печени. Плюс к этому необходимы грелка и полный покой. Если вы решились на такое мероприятие без консультации со специалистом, имейте в виду: оно может нанести вред!
Цель очистки печени - вызвать усиленное выделение желчи. В норме печень должна в сутки вырабатывать до 2 л желчи, которая потом впрыскивается в кишечник и участвует в пищеварении. Желчь должна быть текучей и светлой.
Если вы регулярно злоупотребляете нездоровой пищей или алкоголем, то в печени накапливаются токсины, желчь вырабатывается с трудом, становится густой и темной.