полив Купена дом Дом и сад

Правила идеальной спальни

bb.lv

15 оСКак должно выглядеть идеальное место для сна? Темное, тихое и… прохладное. В лабораторных условиях ученые установили, что 15 градусов по Цельсию – идеальная температура для глубокого качественного сна.

А чем выше температура тела, тем больше вероятность получить короткий и обрывчатый сон. Вспомните, как вы засыпаете во время гриппа или ОРВИ.

Сайт sadogorod.club - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации