суперпродукты и всё, что мы об этом писали на сайте

Суперпродукты для работы мозга: улучшение памяти и повышение концентрации внимания

16.02.2019

Какие продукты полезны для работы мозга? Что нужно для улучшения памяти? Какие продукты нужно есть для улучшения памяти и концентрации? Ответы на эти вопросы читайте в нашей статье. Продукты для работы мозга Стресс в жизни влияет и на психологическое здоровье, что приводит к ухудшению памяти или к синдрому гиперактивности с ...

Витаминный удар: какие овощи и фрукты нужно включить в рацион зимой

31.01.2019

Польза витаминов неоценима для здоровья человека. Они помогают наладить обмен веществ и способствуют здоровому функционированию организма. Витамины не образуются самостоятельно, их необходимо получать извне: через воду, продукты питания и солнце. Недостаток витаминов приводит к преждевременному старению, сердечно-сосудистым заболеваниям, снижению активности иммунной системы и сбоям в обмене веществ. Витамины в зимних ...

Суперпродукты из вашего сада

19.07.2018

Суперпродукты – популярное название продуктов, особенно в средствах массовой информации, которые, как утверждается, замедляют старение, поднимают настроение, увеличивают физическую силу и ловкость и даже повышают интеллект. Правда все эти утверждения зачастую спорны, но некоторые из перечисляемых суперпродуктов легко могут вырасти на вашем земельном участке. При этом у них будет отменный ...