Если вы любите кофе, но хотите сохранить здоровье сердца, то этот рецепт именно для вас! Ведь вкус этого удивительного напитка ничем не уступает натуральному кофе, а польза для здоровья огромная.

Как приготовить заменитель кофе из корня одуванчика

Одуванчик
Фото: pixabay.com

Корень одуванчика имеет множество полезных свойств. Но кто бы мог подумать, что из обычного одуванчика можно приготовить такой экзотичный напиток!

  • Он имеет такой же горьковатый вкус, как и кофе, но в отличие от него одуванчиковый напиток помогает при бессоннице, успокаивает нервную систему, контролирует уровень сахара в крови, понижая его. Также он помогает очистить кровь от высокого уровня холестерина и токсинов.

Дело в том, что корень одуванчика имеет уникальный состав. Инулин, из которого и состоит этот напиток на 45%, помогает усваиваться магнию, а без него иммунная и сердечно-сосудистая системы просто не могут нормально функционировать.

  • Такой напиток показан при болезнях почек, атеросклерозе и даже сахарном диабете.

Рецепт суррогатного кофе из одуванчика

Для начала нужно заготовить корни. Лучшее время для этого — конец сентября. Выкопайте одуванчик, очистите корешок от мелких отростков и сразу же промойте их под прохладной проточной водой. Вытрите насухо, аккуратно промокнув их полотенцем.

  • Обязательно проколите корешок в нескольких местах, чтобы из него вытек неприятный на вкус млечный сок. Теперь подвесьте его в тени и оставьте на пару дней, чтобы он немного завял: это нужно, чтобы вытек весь сок.
Сердечко из цветов мать и мачехи
Фото: pixabay.com

После этого корешки, которые подсохли, обрезают и сушат уже в тепле, при свете. Теперь осталось измельчить готовые корни в блендере или кофемолке и готовить полезный «кофейный» напиток.

  • Некоторые обжаривают корешки на сковороде до золотистого оттенка, а после уже перемалывают их.
Корень одуванчика на столе
Фото: pixabay.com

Приготовление:

Заварите измельченный корешок в турке из расчета 1 чайной ложки на 1 чашечку. Напиток должен прокипеть 3 минуты, после немного настояться. Можно добавить сливки, молоко, сахар по вкусу и наслаждаться новым, но таким знакомым вкусом!

Читайте также — Польза кофейной гущи для огорода + бонус для цветов!

Выращивание ГРИБОВ на кофейной гуще: богатый урожай уже через 20 дней!


Для комментирования войдите через соц.сети или введите своё имя

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

0 комментариев

Для комментирования войдите через соц.сети или введите своё имя

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама

Больше полезных советов:

Загрузка...