Ни для кого не секрет, что тыква очень полезна для здоровья, но мало кто знает, что по содержанию питательных веществ она превосходит многие огородные культуры. Тыква содержит множество витаминов и микроэлементов, в числе которых витамины В1, В2, В12, РР, а также калий, кальций, фосфор, магний и большое количество провитамина А ...
