отдых: Совет этого часа
отдых: Выбор читателей
Беспорядок в доме может физически влиять на общее состояние и настроение. У людей, живущих в бардаке, часто повышено содержание гормона стресса – кортизола. Хаос дома возвращает людей к состоянию утраты контроля, а это вызывает беспокойство. Поэтому наведение порядка помогает почувствовать, что вы управляете ситуацией. Кроме того, неспешная уборка может оказывать даже медитативное влияние. В эпоху повсеместного стресса слишком яркие интерьеры будут еще сильнее давить на психику, нейтральные же тона, напротив, действуют успокаивающе, умиротворяюще и расслабляюще. Если дополнить "безопасные" оттенки теплым деревом и уютным натуральным текстилем, станет еще спокойнее. Пледы, мягкие подушки, пушистые ковры, меховые шкуры, обивка из фактурных шерстяных тканей букле – все это поможет создать в доме максимально комфортную обстановку.
Для большинства дача – это не только ценные часы и дни загородного отдыха, но и традиционный нелегкий труд по выращиванию "витаминов" для всей семьи и поддержанию порядка на участке. Но все чаще активно работающие в будние дни горожане хотят проводить выходные, наслаждаясь отдыхом на природе, а не усердно борясь с сорняками на грядках. Желательно при этом, чтобы растения в прекрасном саду росли и гармонично развивались без участия человека – без формировки, укрытия на зиму, сложных подкормок и лечения. Ну что ж – спрос рождает предложение, и сегодня мы обсудим, как устроить себе райскую жизнь на даче без лишних садово-огородных хлопот.
Источники
