Комнатные растения для улучшения сна: 5 цветов, которые «убаюкают» за 2 минуты
Не каждое комнатное растение можно и нужно держать в квартире.
Некоторые цветы выделяют много углекислого газа, могут быть опасными или привлекают неудачу.
Есть 5 цветков, которые полезно завести тем, кому трудно быстро заснуть.
Популярный цветок можно встретить во многих домах. Полезное растение славится тем, что работает в качестве «очистителя» воздуха.
Цветок оказывает благоприятное воздействие при простуде, нормализует работу иммунной системы.
Ночью растение выделяет кислород, тем самым улучшая сон. Такое растение – идеальный выбор для спальни.
Одно из главных растений, которое обязательно должно находиться в спальне. О лаванде говорят, что она способна улучшить качество сна.
Она славится своим успокаивающим действием. Если нет такого растения в доме, то на прикроватную тумбочку можно положить веточку сушеной лаванды.
Цветок известен своей способностью понижать артериальное давление. Его легкий аромат оказывает успокаивающий эффект, снимает стресс и напряжение.
Гардения помогает создать в доме благоприятную атмосферу, очищает воздух и способствует крепкому сну.
Одно из самых популярных растений, которые быстро очистит воздух в доме от опасных газов. Спатифиллум способен украсить любую спальню.
Цветок обладает успокаивающим действием и укрепляет иммунитет. О пользе чая с жасмином наслышаны многие.
Нежный аромат растения способен быстро снять усталость и поможет быстро заснуть.
Автор: Елена Гутыро
