июнь: Совет этого часа

Самые вкусные рецепты с клубникой

Содержащаяся в клубнике медь стимулирует выработку коллагена, который поддерживает кожу упругой. Любители клубники могут не бояться за свою фигуру – это низкокалорийная ягода: для желающих похудеть существует специальная клубничная диета. Вдобавок ко всему, клубника способна поднимать настроение – ученые обнаружили в ней эндорфины, "гормоны радости". По содержанию витамина С клубника уступает только черной смородине: чтобы обеспечить организм этим витамином в достаточном количестве, человеку необходимо съедать по 100 г клубники в день. Кроме того, в клубнике много антиоксидантов, замедляющих процессы старения и защищающих нас от многих болезней.
Читать в источнике
supersadovnik.rusupersadovnik.ru

июнь: Выбор читателей

Содержащаяся в клубнике медь стимулирует выработку коллагена, который поддерживает кожу упругой. Любители клубники могут не бояться за свою фигуру – это низкокалорийная ягода: для желающих похудеть существует специальная клубничная диета. Вдобавок ко всему, клубника способна поднимать настроение – ученые обнаружили в ней эндорфины, "гормоны радости". По содержанию витамина С клубника уступает только черной смородине: чтобы обеспечить организм этим витамином в достаточном количестве, человеку необходимо съедать по 100 г клубники в день. Кроме того, в клубнике много антиоксидантов, замедляющих процессы старения и защищающих нас от многих болезней.
В Европе альпинарии в контейнерах очень популярны. И это неудивительно: при минимальном уходе они выглядят стильно и элегантно, позволяют на небольшой площади при разумных затратах создать образ природного горного ландшафта. Альпинарии в контейнерах могут украсить парадную часть дома, подойдут для террас, мощеных площадок и дорожек, для того чтобы связать их с садом и оживить большие каменные поверхности.