Общество постоянно ищет новые подходы к оздоровлению. В этой ситуации аюрведа - легкая мишень для ложных оптимистичных заявлений. Многие из выложенных в открытый доступ книг - продукт идей и фантазий неквалифицированных авторов. Краткосрочные курсы по аюрведе также сильно различаются по качеству преподавания и квалификации коучей. В то время как аюрведа становится все более популярной, проявляйте осторожность, чтобы избежать проблем с самочувствием, особенно с учетом огромного количества поддельных «аюрведических» продуктов, представленных в настоящее время на рынке. Давайте рассмотрим список самых популярных аюрведических растений, узнаем, какие можно вырастить самостоятельно и обсудим их полезные свойства.
