ogorod.ru
Как правильно выбрать и посадить голубику осенью
Фото из архива Светланы КовтуновойКроме того, что голубика обладает неповторимым вкусом и ароматом, она также оказывает желчегонное, мочегонное, противовоспалительное и противомикробное действие. Исследования ученых подтверждают, что при регулярном употреблении ягод голубики сердечно-сосудистая система человека становится более устойчивой к образованию тромбов, бляшек и повышению холестерина.Стоит отметить и то, что в голубике в большом объеме содержатся витамины А, С, Е, РР, такие макроэлементы, как калий, магний, фосфор, кальций, а также микроэлементы, в частности железо и йод.
