Брокколи свежие статьи

Все публикации, где упоминается Брокколи

Самые неприхотливые сорта и гибриды брокколи и секреты ее выращивания - ogorod.ru
ogorod.ru
Самые неприхотливые сорта и гибриды брокколи и секреты ее выращивания
Фото с сайта shutterstock.com/FotoDuetsПервое, с чего следует начать, если вы решили заняться выращиванием капусты брокколи на дачном участке, – подобрать семена, которым подходят ваши климатические условия. Мы сделали небольшую подборку сортов и гибридов брокколи для средней полосы, о которых лучше всего отзываются огородники.Кудрявая голова – раннеспелый сорт, головка округло-плоская, массой до 600 г.Витаминная — раннеспелый сорт. Головки некрупные, массой всего до 300 г, но ценятся за повышенное содержание витаминов А, В6, В9, С, К, калия и марганца.Монтерей F1 – раннеспелый крупноплодный гибрид, масса головки может достигать 2 кг.Московский сувенир F1 – раннеспелый гибрид, головка в среднем вырастает массой около 500 г.Грин Мэджик F1 – гибрид раннего срока созревания.
Худеем... летом! Сколько калорий и витаминов в овощах и фруктах, растущих на вашей даче - ogorod.ru
ogorod.ru
Худеем... летом! Сколько калорий и витаминов в овощах и фруктах, растущих на вашей даче
В 100 г сырых баклажанов содержится 25 ккал. Калорийность продукта заметно возрастает при готовке, так в вареных баклажанах уже 35 ккал, в маринованных – 49 ккал, а в фаршированных – 83 ккал.При подаче баклажанов старайтесь не использовать майонезные соусы, которые сведут всю пользу овощей на нет. А польза баклажанов огромная, они в большом количестве содержат витамины А, В9, С и К. Что касается макроэлементов, особенно много в этом овоще калия, присутствуют и такие важные для организма кальций, магний и фосфор. Богат баклажан и микроэлементами и аминокислотами. Содержащаяся в них клетчатка поможет своевременно вывести из организма токсины и продукты распада.В 100 г свежей брокколи всего 34 ккал. В отличие от баклажана, в вареном виде калорийность капусты еще уменьшается.Здесь также важно, с чем вы будете употреблять этот продукт. Если вы брокколи используете в качестве гарнира для жирного жареного мяса, то от лишних сантиметров на талии избавиться будет не просто.Брокколи богата витаминами А, В4, В9, С и К. Среди макроэлементов в ней преобладают калий, кальций, кремний и фосфор. Содержит она в себе и полезные микроэлементы и аминокислоты.При низкой калорийности в брокколи много нерастворимых волокон, что позволит быстро и надолго почувствовать себя сытым. Считается, что брокколи можно есть без вреда для фигуры в любое время суток.
Когда убирать капусту: сроки и признаки зрелости для всех видов - ogorod.ru
ogorod.ru
Когда убирать капусту: сроки и признаки зрелости для всех видов
Сроки уборки белокочанной капусты зависят от многих факторов (регион, погода, условия участка, уход и т.д.), но больше всего – от сорта. В зависимости от сроков созревания все сорта и гибриды белокочанной капусты относятся к одной из четырех групп:Ранние сорта белокочанной капусты используют для потребления в свежем виде. Среднеспелая применяется для приготовления пищи, заготовок на зиму и недолгого (около 3 месяцев) хранения. Для зимнего хранения оставляют среднепоздние (срок хранения – 5-6 месяцев) и поздние (не теряют своих вкусовых качеств в течение 8-9 месяцев) сорта капусты.Как по внешним признакам определить, что белокочанная капуста созрела и ее можно убирать? Ориентироваться следует на такие характеристики:
DMCA